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¿Qué es un adulto de confianza?
Aquí hay algunas cosas que debe buscar en un adulto de confianza.
Qué buscar…
  • Alguien que te habla a ti, no a ti.

  • Alguien que te aliente y te apoye.

  • Alguien a quien quieras parecerte.

  • Alguien que sea mayor que tú.

  • Alguien que defienda tus valores.

  • Alguien del mismo sexo

Qué NO buscar….

  • Alguien que sea una pareja romántica.

  • Alguien de tu edad

  • Alguien a quien no respetas.

  • Alguien que quiere cambiarte

  • Alguien que intenta cambiar lo que valoras.

  • Alguien que siempre está siendo negativo.

Un adulto de confianza es una persona mayor de 18 años que puede ayudarle a obtener recursos e información para ayudarle. Esta persona es alguien a quien respetas y con quien puedes hablar sobre las cosas difíciles. Alguien en quien confíes que estará allí y te ayudará cuando lo necesites.

¿Cómo encuentras un adulto en quien puedas confiar?

Ejemplos de quién podría ser tu adulto de confianza:
  • Maestro
  • Consejero
  • Entrenador
  • Padre
  • Relativo
  • Vecino
  • Pastor
  • Jefe

Buscar a alguien en quien pueda confiar puede resultar abrumador. ¿Dónde buscas a una persona en quien confías? Aquí hay algunos lugares para comenzar.

  1. Mira dónde ya pasas el tiempo; escuela, trabajo, hogar o iglesia.
  2. Haz una lista de los adultos que respetas.
  3. De esa lista, elija 1 o 2 adultos con los que se sienta cómodo hablando.
  4. Comuníquese con ese adulto y pregúntele si puede hablar.
  5. ​Después de hablar con ellos, asegúrese de concertar una conversación nuevamente. Mantenga la conversación.
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